2021-05-17 09:54
来源：麦特登口腔 牙齿的健康直接关系到身体的健康，尤其是孩提时代，牙齿会影响到营养的摄取，影响孩子的生长发育，所以口腔健康要从小抓起。在宝宝长牙期间，正确的护理方式非常重要，直接关系到孩子是否能拥有健康的牙齿。那么宝宝长期要注意些什么呢？
1、养成爱刷牙的习惯
宝宝需要刷牙吗？当然需要，而且还非常重要。事实上，牙齿从胎儿时期就开始发育，直到宝宝出生，颌骨内已经有20颗乳牙胚和16颗恒牙胚了，只是它们“躲”在牙龈下，从表面看不到而已。所以，想要保护宝宝的牙齿，建议从婴儿时期养成良好的刷牙习惯。
父母可以根据宝宝的年龄，调整刷牙方式。具体如下：
1岁前：父母可以用干净的纱布缠绕在棉签上，或是指套牙刷沾点清水，轻轻刷过宝宝的牙床及口腔，帮宝宝清洗牙齿及牙床附着物。
2~3岁时：父母可以用宝宝专用牙刷，在宝宝进食后轻轻为他刷牙。鉴于这个年龄段的宝宝还不会吐，建议选择可食用的不含氟牙膏。
3岁以上：宝宝有了自己刷牙的能力，父母可以慢慢教宝宝刷牙。
即使宝宝可以自己刷牙，也需要选择孩子专用、含氟量较低的牙膏。等恒牙长齐后，再逐渐适应成人牙膏。口腔卫生应从小抓起。尽早培养刷牙习惯，不仅仅能呵护口腔健康，更能培养宝宝自我护牙意识，从而自觉刷牙，预防蛀牙！
2、使用磨牙工具
长牙，就是牙齿顶破牙龈、慢慢萌出的过程。因此宝宝在长牙期间，会出现牙龈疼痛、发痒的症状。家长可以给宝宝购买一些磨牙的产品。比如磨牙食物。
目前供宝宝磨牙的食物有很多，父母可以直接购买专门磨牙的饼干，也可以自制一些口感稍硬的磨牙食物，如地瓜干、蔬菜条等，让宝宝自己拿着啃。食用磨牙食物，既可以缓解宝宝长牙期的牙痒症状，也可以训练宝宝手眼协调的能力，一举多得。
3、养成良好的习惯
良好的习惯是拥有健康牙齿的关键，在幼儿时期打好基础，孩子将受益一生。具体有以下几点：
勤洗手：宝宝在长牙期时，口水分泌增多，特别爱吃手。为了避免细菌进入口腔，家长可以多给孩子洗手，减少手指细菌残留。
少吃甜食：在我们的认知力，吃糖会引起蛀牙，所以家长会尽量让宝宝好吃甜食。除了含糖零食外，日常食用的米饭、牛奶也含有糖分。所以在规避零食的同时，父母也需要在饭后为宝宝清洁口腔，减少蛀牙概率。
纠正口腔不良习惯：许多新手父母没有经验，误认为只要做好宝宝口腔的清洁工作即可，其实还需要规避一些不良的口腔习惯，才能保证牙齿正常发育。比如吸吮手指、含奶睡觉、用嘴呼吸等坏习惯，不仅危害宝宝的口腔健康，还可能引起龅牙、地包天等牙列畸形问题，不容小觑。
4、给孩子足够的关爱
长牙是一个漫长且不舒服的过程。虽然宝宝不会表达，但也会难受，所以很容易焦躁不安，甚至寝食难安、哭闹不止，特别粘妈妈。此时父母要保持耐心，多理解、陪伴宝宝，给予关心与爱护。有条件的可以带宝宝出去晒晒太阳、做做运动，不仅可以转移宝宝的注意力，还可以增进亲子感情。
在宝宝长牙期间，除了上述注意事项外，父母还需要给宝宝补充蛋白质和钙质，也要让宝宝多运动，保证健康的体格，牙齿才能健康。如果父母发现孩子在长牙期间出现异常，一定要及时到医院进行检查，找出问题所在，针对治疗，让牙齿拥有健康的生长环境。
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